Måndagsträning i Birgittahallen
Dags för träning i kanske den bästa hallen vi tränar i, Birgittahallen.
Stor plan, skönt underlag.
Idag var vi sisådär en 13 pers + två målvakter, Andreas och nytillskottet Daniel.
Lätt uppvärming först, sprang runt i hallen och fick igång armar och ben.
Sedan delade vi upp oss 3 o 3. Två på kanterna, en i mitten, den i mitten sprang emellan dom på kanterna, tog emot och slog tillbaka passningar. Sedan en "fotbollsövning" där man var 3 på ena kanten och 3 på den andra, även här mitt emot varandra. Man slog passningar mellan varandra helt enkelt, och bytte led.
PP/BP sedan med lite genomgång av boxplay främst.
Sen blev det match, röda västar mot gröna. Det såg stundtals bra ut, inget märkvärdigt dock. Av dom som var på träningen idag så var det bara Tim som inte kunde komma på onsdagsträningen i Brickebacken. Han ska väl amma ungen eller liknande...
Hoppas på bra uppslutning på onsdag alltså.
Kommentarer
Postat av: Anonym
Fin blogg av en ännu finare kille :$
Trackback
